|
|
1594 kcal
|
Rasva: 146,67g | Prot: 54,28g | Hh: 12,17g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lounas: Tomates, Barriga de Porco, Alface. Päivällinen: Ovo Mexido, Barriga de Porco. Välipalat/Muut: Pasta de Amendoim. lisää...
|
|
3851 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 50 minuuttia, Elliptinen - 10 minuuttia, Lihaskunto - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flavia campos 86
|