Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2012
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2413 kcal
|
Rasva: 74,83g | Prot: 202,62g | Hh: 251,07g.
Aamiainen: kraft string, blueberries, dry roasted peanuts, vegetable medley, carlson fish oil, optimum strawberry, chobani plain nonfat, eggland's best large. Lounas: Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, raspberries, spinach, vegetable medley, dannon light & fit greek, nectarine, eggland's best large, bumble bee salmon. Päivällinen: vegetable medley, kraft colby jack, dry roasted peanuts, Jen and Eric's homemade chili, apple. Välipalat/Muut: dannon light & fit blueberry, kraft string, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), dark chocolate dreams, meijer chewy granola, dulce de leche cheerios, dannon light & fit strawberry, optimum strawberry, chobani plain nonfat, meijer lowfat cottage cheese, extra gum. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|