Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
|
1219 kcal
|
Rasva: 48,44g | Prot: 42,55g | Hh: 177,57g.
Aamiainen: Помидоры, Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Мистраль Гречка. Lounas: Свекла Вареная, Мистраль Гречка. Päivällinen: Рот Фронт Батончики, Bounty Шоколадный Батончик, Eco Botanica Вафли, RED Тёмный Шоколад. Välipalat/Muut: RED Тёмный Шоколад, RED Тёмный Шоколад, RED Тёмный Шоколад, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Nesquik Какао, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вкуснотеево Творог 0,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наташа_91
|