Päiväkirja - patch20278, 01 marras 18

Weiß jemand wieviele Kalorien sowas hat? 500 bestimmt

Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
1694 kcal Rasva: 89,08g | Prot: 61,35g | Hh: 186,87g.   Aamiainen: Gouda oder Edamer, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrot, Böklunder Sahneleberwurst. Päivällinen: Joey's Croque Salami. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Philadelphia-Torte, Corny Free Schoko (20g). lisää...
2149 kcal Harjoitus: Friseur - 7 tuntia, Shoppailu - 45 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Lepo - 8 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
wäre nicht abwegig 😉 
01 marras 18 jäseneltä: sbüsi
Leider weiß ich es nicht aber oh mein Gott ich hab gerade so Lust es zu essen 😂 
01 marras 18 jäseneltä: NeyLea
eher mehr 😂 
01 marras 18 jäseneltä: schockokrossi
Plan lieber 600 ein! 
01 marras 18 jäseneltä: schockokrossi
Ich hab einfach mal butter-marzipan-torte eingegeben,da haben 100g knapp 400kal.ich habe mal kuchen vom bäcker abgewogen gehabt,die meisten stücke haben ca.150g.ich würd mir halt immer was vergleichbares suchen,also so buttercremetorte und schlimmstenfalls immer den größeren wert nehmen 
01 marras 18 jäseneltä: sbüsi
kommt hin...100 g marzipantorte wegen der Marzipanschicht haben 380 kcal aber komm lass einfach das Abendbrot weg 
01 marras 18 jäseneltä: suska16
@sbüsi genau👍 
01 marras 18 jäseneltä: schockokrossi
Ja ich hab den mit 528 jetzt drin. Liege nun bei 1270 Kalorien heute und somit gibt's heute nur noch Tee . Eventuell ne Dose Bohnen. Ich esse sie so gerne und die haben nur 66 Kalorien. 
01 marras 18 jäseneltä: patch20278
ich hätte heute ein halbes und morgen ein halbes gegessen 😍 
01 marras 18 jäseneltä: primeltopf1
Ich hätte einen cheatday gemacht und 3 davon gegessen 😍 
01 marras 18 jäseneltä: irina140804
😂😂😂Ein Stückchen Morgens,eins Mittags,eins Abends dann sind die Kalorien für den ganzen Tag weggeschnuckelt. Hihihihi 
01 marras 18 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
Der Kuchen ist mir gerade ziemlich egal, aber ist das eine meerschweinchentasse im Hintergrund? 😍 
01 marras 18 jäseneltä: esche85

     
 

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