Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2018
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2018:
|
1148 kcal
|
Rasva: 106,59g | Prot: 42,31g | Hh: 9,37g.
Aamiainen: Chaokoh Кокосовые Сливки , Кофе, Петмол Сливки 33%, Бекон (Жареный), Яйцо. Päivällinen: Кокосовое Молоко, Сыр Пармезан (Твердый). Välipalat/Muut: Сливочное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|