Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2018:
|
1876 kcal
|
Rasva: 74,59g | Prot: 61,23g | Hh: 236,88g.
Aamiainen: McVitie's Sablés Anglais (14,7g), St Hubert Oméga 3, Pain Blanc, Tassimo Suchard. Lounas: Babybel Mini Babybel, Danone Velouté Fruix, Amora Mayonnaise de Dijon, Odyssée Surimi, Oeuf (Entier), Carottes. Päivällinen: Carrefour Muffins, Fromage Brie, Baguette, Lustucru Demi-Lune Tomate Basilic Mozzarella, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Fleury Michon Surimi. Välipalat/Muut: Kitkat Kitkat Mini, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Cupcake. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|