Päiväkirja - Poniak, 02 marras 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2018
73,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 22,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2018:
1296 kcal Rasva: 59,73g | Prot: 72,66g | Hh: 105,16g.   Aamiainen: Morliny Parówki Berlinki Classic. Lounas: Zupa soczewicowa. Päivällinen: Dawtona Kukurydza Gold, Dawtona Ciecierzyca , Lunter Tofu Naturalne. Välipalat/Muut: Swojska Chata Krokiety z Mięsem. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Poniak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.