|
Что бы похудеть до мая на 20 кг, на сайте Здоровая Россия сделала расчёт... Выдаёт мне калораж 1622 Ккал, а FS рассчитывает 1800 Ккал. Кому верить???
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
2094 kcal
|
Rasva: 108,65g | Prot: 68,90g | Hh: 207,24g.
Aamiainen: Геркулес Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Беларусь Сыр Сметанковый. Lounas: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Грецкий Орех, Макдоналдс Соус Сальса, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Пита Грик. Päivällinen: Элика Пельмени на Ура. lisää...
|
|