Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nickidiezweite
Päiväkirja
03 marras 18
Päiväkirja - Nickidiezweite, 03 marras 18
Profiili - Nickidiezweite
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Mein Weihnachtsgeschenk an mich😂😂😂nur Check ich nicht, wie der richtig die Schritte zählt, im Internet dooyoo wahnsinnig viele nutzlose Informationen 😫😫😫
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,3 kg
.
Vielä jäljellä:
0,7 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 03 marraskuuta 2018:
364 kcal
Rasva: 18,16g | Prot: 28,37g | Hh: 19,08g.
Lounas:
Natura Kohlsuppe.
Päivällinen:
Gefüllte Zucchini.
Välipalat/Muut:
Käsekuchen Low Carb.
lisää...
253 kcal
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Samsung Health - 23 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
5 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Nickidiezweite
Näytä täydellinen historia