|
I have been sick with a sore throat aches and hot and cold flashes since Thursday I haven’t been able to eat or hold food down dr gave me some antibiotics I started yesterday feeling better still haven’t ate no appetite. I weighed myself self this morning and I’m still dropping.
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2018:
|
320 kcal
|
Rasva: 16,00g | Prot: 15,00g | Hh: 31,00g.
Päivällinen: DiGiorno Classic Thin Crust Pizza - Pepperoni. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|