Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
503 kcal
|
Rasva: 14,80g | Prot: 30,00g | Hh: 62,90g.
Aamiainen: Becel Light, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Wasa Cracker Sesam. Lounas: Melkunie Protein Strawberry. Välipalat/Muut: Peijnenburg Ontbijtkoek Dubbel op. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cezanne07
|