|
Omlecior 💪🐱😻
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
1575 kcal
|
Rasva: 108,09g | Prot: 122,74g | Hh: 41,57g.
Aamiainen: Serenada Ser Salami Królewskie Wędzony, Serenada Rolada Podlaska, Pikok Salami z Papryką, Jajko, Smalec, FA Anticatabolix, Almette Almette z Ziołami, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lounas: Auchan Rolada Truflowa z Poprzeczką. Päivällinen: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Biedronka Kiełki Brokułu, Ocet Winny (z Jabłek), Pomidory, Szalotki lub Dymki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Oliwa z Oliwek. Välipalat/Muut: Genuss Plus Mieszanka Orzechów Thai Spice. lisää...
|
|
1935 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 3 tuntia ja 30 minuuttia, rozciąganie biegowe - 25 minuuttia, Bieg - 51 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
04 marras 18 jäseneltä: gaweł_po_40
|
04 marras 18 jäseneltä: vibo69
|
Full wypas 👍😸 i niech idzie w bicki 💪😸
04 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
K1C1A czy Ty masz konto na endomondo czy tylko podobny avatar u agab w znajomych??
04 marras 18 jäseneltä: gaweł_po_40
|
Ale z Ciebie detektyw PawBrz 👍😸
04 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
weź mi zaserwuj raz takiego 😁😍
04 marras 18 jäseneltä: daariaa89
|
Ha, też już Cię Kiciu znalazłam, dzięki Pawbrz!
04 marras 18 jäseneltä: mal_07
|
Nie ma sprawy 😸 ja dla Ciebie omlet, a Ty dla mnie deser z mascarpone 👊😽
04 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
pytanie do znawców, jak zsynchronizować treningi z mapmyfitness do Endomondo ? 😸
04 marras 18 jäseneltä: CLLPL
|
wygląda jak pizza , zdradzisz przepis?
04 marras 18 jäseneltä: Szczepanek93
|
Szczepanek 🐱 to jest omlet z 2 jaj plus przyprawy, usmażony na smalcu, do którego dałam salami, żółty ser, szczypior i ciut sezamu 👍🐱
04 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
04 marras 18 jäseneltä: claudii87
|
Claudii to leć do kuchni i zrób omlecik 👍🐱 smaczne to i pożywne 🐱
04 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
Pierwsze skojarzenie : kultura prekolumbijska 😱😻👍
04 marras 18 jäseneltä: extrashot1
|
Extrashot 😽 a wiesz, że ten omlet powstał z myślą o Tobie 👍🐱😽
04 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
K1C1A, Twoje omleciory są cudowne a ten jest szczególny, bo „prawie mój” 🙀!! Dziękuję 😘
04 marras 18 jäseneltä: extrashot1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|