Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2018
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
|
1250 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 124,00g | Hh: 90,50g.
Aamiainen: Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder), Purely Inspired Organic Protein. Lounas: Purely Inspired Organic Protein, Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). Päivällinen: Cheetos Crunchy Cheetos, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Black Forest Ham. Välipalat/Muut: Isagenix IsaDelight - Dark Chocolate, Great Value Hard Boiled Eggs. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|