Päiväkirja - Таню@шка, 04 marras 18


Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2018:
967 kcal Rasva: 40,00g | Prot: 81,91g | Hh: 77,95g.   Aamiainen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Päivällinen: Молком Творог Мягкий Натуральный. Välipalat/Muut: Бабаевский Элитный 75% Какао, Приготовленная Брокколи (без Жира), Молком Йогурт Греческий, Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
369 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Таню@шка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.