Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2018
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2018:
|
639 kcal
|
Rasva: 17,91g | Prot: 21,65g | Hh: 100,81g.
Aamiainen: Магнит Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lounas: Помидоры, Сыр Российский, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Välipalat/Muut: Хурма, Pretto Сыр Рикотта, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.skripchenko
|