Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2018:
|
1179 kcal
|
Rasva: 73,43g | Prot: 81,07g | Hh: 45,57g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Lounas: Петелинка Биточки Куриные Паровые. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|