Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2018
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2018:
|
2201 kcal
|
Rasva: 129,07g | Prot: 72,87g | Hh: 191,45g.
Aamiainen: Äpfel, Apfelmus ungesüßt, Aldi Cashewkerne, Milbona Joghurt 3,8%. Lounas: Ja! Schmand, Basmati-Reis (Gekocht), Fenchel. Päivällinen: Bauernbrot, Stockmeyer Leberwurst Fein, MAOAM Kaubonbon, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|