|
Filloas cortesia de mi madre rellenas de lo q iba a ser mi comida; pimientos,atun al narural y yogur griego. Remataré con unaa castañas.
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2018:
|
1797 kcal
|
Rasva: 43,50g | Prot: 89,32g | Hh: 268,52g.
Aamiainen: Hacendado Leche Semidesnatada, Bizcocho, Borges Ciruelas sin Hueso. Lounas: Uva, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimiento Rojo. Päivällinen: Sopa de Pollo con Fideos, Uva, Lomo de Cerdo. Välipalat/Muut: Casa Pons Ciruelas sin Hueso, Bombones. lisää...
|
|
2249 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Ajaminen - 1 tunti, Shoppailu - 20 minuuttia, Kotityöt - 2 tuntia, Toimistotyö - 7 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 4 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|