|
Heute war es dann soweit... Ich konnte die Kisten mit meinen alten Sachen, die vor fast 4 Jahren in den Keller mussten, nach oben holen und fast alles passt mir nun wieder. 😊 Ich bin so unglaublich stolz auf mich und meinen Körper, der 3,5 Jahre mein Kind getragen und gestillt hat. Stolz auf mein Durchhaltevermögen und Geduld, denn trotz oft forderndem Kind 1 Stunde am Stück, 3x die Woche zu trainieren, war oft ein Balanceakt.
( P.S. 2 Wochen vor Entbindung hatte ich 95 kg.)
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2018:
|
1832 kcal
|
Rasva: 72,46g | Prot: 57,17g | Hh: 233,97g.
Aamiainen: DM Bio Vegane Leberwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Vanille. Lounas: Rührkuchen. Päivällinen: Rote Zwiebeln, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Ener Bio Kinder-Tomatensauce, Giovanni Rana Gnocchi Di Patate. Välipalat/Muut: Milbona Emmentaler , REWE Party Champignons . lisää...
|
|