Päiväkirja - Елена.Ц, 06 marras 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
79,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.    Vielä jäljellä: 14,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (24)
Kommentit 
բարի երեկո, ես նոր եմ գրանցվել բավականին լավ արդյունք ունեք 
10 marras 18 jäseneltä: BabAlLus
Barev dzez 
10 marras 18 jäseneltä: Hayuhi gexecik
Xntrum em husheq vonc ogtvem es cragric. Ete cuyc e talis 1400 kk aysinqn Es etqan piti ogtagorcem ? Baic en inch es kerel em orva mej aveli qicha 🤷🏼‍♀️ 
10 marras 18 jäseneltä: Hayuhi gexecik
Շնորհակալություն BabAILus ջան 
11 marras 18 jäseneltä: Елена.Ц
Hayuhi gexecik ջան, քաշ կորցնելու համար 1000 կկ կերեք բավական ա? Դրանից պակաս մի կերեք , ծրագրի հաշվածով շատ շատ դանդաղ կնիհարեք, իսկ օրեկան 1000 ը շատ լավա , համ արդյունավետա համ էլ քաղցի պակաս չեք զգա 🤗🤗🤗 
11 marras 18 jäseneltä: Елена.Ц
բարև ձեզ երեխեք ջան չի կարելի քիչ ուտել,գոն 1300-1500կկ պետք է պահեք,, հավատացեք առողջություն ավելի կարևոր է 
11 marras 18 jäseneltä: Anuk V.
Anuk V. ջան, երիտասարդ տարիքում հա լրիվ իրավացի ես, 1300-1500 լավա, 35 տ. հետո նորմալա 1000-1100 Կկ 
11 marras 18 jäseneltä: Елена.Ц
shat chisht es Elena jan orinak im mot grum e 1800 petka ogtagorcem . baic es texavorvum em 1000 kam amena shat@ 1100 kk 
13 marras 18 jäseneltä: Siranush69
Siranush69 ❤️👍👍👍 
14 marras 18 jäseneltä: Елена.Ц
axjikner barev dzez 
14 marras 18 jäseneltä: anyuta868
porcenq bolorov niharel ev kisvel mer pordzov! 
14 marras 18 jäseneltä: anyuta868
Barev bolorin, es norem grancvel ev 3 orva @ntacqum korcrel em 1.5 kilo 
14 marras 18 jäseneltä: татнор
Татнор ջան, քանի տարեկանես, տեմպերդ քչացրու շատ արագ նիհարել չի կարելի, մաշկդ չի հասցնի հետ գնա ու կփոշմանես բռնածդ գործից❤️👍✌️ 
14 marras 18 jäseneltä: Елена.Ц
axjikner im qashy kangnela chem niharum aysinqn djvar em niharum ogneq😞😞😞 
14 marras 18 jäseneltä: anyuta868
Anyuta868 ջան, հանգիստ էղի նորմալա, ես էլ հոկտեմբերի 6 նոյեմբերի 6 ը 100 գ չեմ նիհարել, քանի տարեկանես ասա լավ խորհուրդ տամ 
14 marras 18 jäseneltä: Елена.Ц
26 tarekanem, sovamahutyun chem anum or@ 4angam snvum em uxaki shat spitakucem ogtagorcum,erevi patjar@ da e vor arag em ijnum 
14 marras 18 jäseneltä: татнор
22 Elena jan 
14 marras 18 jäseneltä: anyuta868
Татнор kaseq vonceq arel vor etqanniharel eq im qashy kangnela chem ijnum 
14 marras 18 jäseneltä: anyuta868
Խորհուրդ եմ տալիս ջուր խմել շատ։ Եթե ջուր քիչ եք խմում, օրգանիզմը սկսում է կուտակել եղած ջուրը և քաշը բնականաբար չի իջնում։  
14 marras 18 jäseneltä: lusy__
Inch kaseq cragri lezun vonc en poxum erexeq jan 
14 marras 18 jäseneltä: ktarjum

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Елена.Ц


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.