Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
1200 kcal
|
Rasva: 83,26g | Prot: 87,68g | Hh: 22,53g.
Lounas: Carne de Porco do Lombo Assada, Picanha, Balkis Queijo Muçarela Bolinha, Montana Baby Beef, Ovo de Codorna. Päivällinen: Catupiry Queijo Cremoso, Queijo Brie, Aurora Salame, Bacon. Välipalat/Muut: Brigadeiro. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Caroline Bertoni
|