Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2018:
|
530 kcal
|
Rasva: 25,84g | Prot: 22,99g | Hh: 52,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Пироженое Картошка. Lounas: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Помидоры, Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Солянка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|