|
Дорбое утро ❤️ Есть подозрения.. что вся беда из-за сладкого 💁🏻♀️ Сегодня 29% от РСК. Просто я люблю фрукты 😭 помимо конфеток 😝 🔵завтрак 453 ккал ✅12 гр хлебец ✅30 гр курогрудка ✅30 гр сыр ✅115 гр овсянка на воде ✅20 гр мюсли ✅10 гр сгущенка ✅9 гр конфета
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:
|
1976 kcal
|
Rasva: 73,66g | Prot: 117,60g | Hh: 218,92g.
Aamiainen: Славянка Конфета, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Овсяная Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебец Ржаной. Lounas: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: 36 Копеек Кефир 1%, Мандарины, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альпийская Коровка Сметана 20%. Välipalat/Muut: Caravan Тропическая Смесь, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебец Ржаной, Банан, Яблоко, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|