|
Мой вкусный перекус, вафля на кокосовом молоке, бананы и шоколадный Zero
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:
|
1191 kcal
|
Rasva: 50,14g | Prot: 98,03g | Hh: 86,94g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Соевой Мукой. Lounas: Куриные Котлеты в Духовке, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Päivällinen: Parmalat Молоко 0,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Молком Йогурт Греческий, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Вафли на Кокосовом Молоке, Zero Сироп Шоколадны, Магнит Банан, Вафли на Кокосовом Молоке. lisää...
|
|
1048 kcal
|
Harjoitus:
Tiskaus - 20 minuuttia, Silitys - 1 tunti, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|