Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:
|
561 kcal
|
Rasva: 22,01g | Prot: 24,94g | Hh: 61,66g.
Aamiainen: Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Harry Vital-Brot. Päivällinen: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Välipalat/Muut: Kinder Schoko-Bons, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ToniasWelt
|