Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2018
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:
|
1181 kcal
|
Rasva: 52,99g | Prot: 48,95g | Hh: 127,51g.
Aamiainen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lounas: Sanduíche de Presunto e Queijo, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. Päivällinen: Amafil Massa para Tapioca, Requeijão, Queijo Provolone, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biatriz montegutti
|