|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2018:
|
868 kcal
|
Rasva: 53,63g | Prot: 79,93g | Hh: 11,18g.
Lounas: Polly Leite Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Clara de Ovo, Aurora Bisteca Suína. Päivällinen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lisää...
|
|
2669 kcal
|
Harjoitus:
Lenkki - 1 tunti ja 20 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edo Ribeiro
|