|
Вчера очень плохо себя чувствовала, весь день тошнило, поэтому почти ничего ела, думаю вес вернётся
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1350 kcal
|
Rasva: 49,17g | Prot: 34,64g | Hh: 195,25g.
Aamiainen: Кисель, Лепешка, Лента Купаты Куриные. Lounas: Банан. Päivällinen: Кисель, Павловская Курочка Купаты Куриные, Лепешка. Välipalat/Muut: Кисель, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
07 marras 18 jäseneltä: nastiivanova
|
Да это потому что отравилась, ничего не ела и у белого друга весь день просидела
08 marras 18 jäseneltä: Cnhew
|
Как сегодня себя чувствуешь??? Поправляйся!! И кушай если можешь, организму нужны силы бороться с недугом)))))
08 marras 18 jäseneltä: nastiivanova
|
Да стараюсь кушать, пока не тошнит) спасибо) уже лучше, вроде болезнь отходить)
08 marras 18 jäseneltä: Cnhew
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|