Всем доброе утро! 😺 На завтрак: ленивая овсянка (хлопья, банан, вишня, топленое молоко, ягоды) + кофе с молоком + шоколадный манник. Кбжу манника пока не посчитала, впишу позже. Пока ккал завтрака без него указана. 🍴415 ккал
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1976 kcal
|
Rasva: 73,37g | Prot: 95,41g | Hh: 243,69g.
Aamiainen: Манник Шоколадный 🍫, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ежевика, Голубика, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Котлеты Куриные с Сыром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Манник Шоколадный 🍫, Болгарский Перец, Гурман Омлет с Овощами. Välipalat/Muut: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Мандарины, Яблоко, Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|