Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2018
|
123,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1142 kcal
|
Rasva: 44,41g | Prot: 36,59g | Hh: 143,17g.
Aamiainen: Belbake Backmischung Schokoflockenkuchen. Lounas: Bohnensalat, Reis (Gekocht), Bofrost Indisches Hähnchencurry. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|