Вчера не было времени приготовить обед на сегодня ☹️ Пришлось кушать в столовой на работе .. в итоге шок по количеству калорий и сорванные нервы на фоне съеденного 😂
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
|
1394 kcal
|
Rasva: 68,69g | Prot: 74,00g | Hh: 118,93g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Молоко 3,8%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Lounas: Говядина Тушеная, Айдиго Куркума Молотая, Рис Отварной. Päivällinen: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Välipalat/Muut: Магнит Мандарин. lisää...
|
|