Päiväkirja - Таню@шка, 08 marras 18


Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
1324 kcal Rasva: 51,29g | Prot: 97,86g | Hh: 125,54g.   Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Вафли на Кокосовом Молоке. Lounas: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Молком Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Куриные Котлеты в Духовке. Päivällinen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Молком Йогурт Греческий, Молком Творог Мягкий Натуральный, Черешни. Välipalat/Muut: Бахетле Оладьи из Печени, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. lisää...
629 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Таню@шка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.