Päiväkirja - Nizzy1988, 08 marras 18

Intervallttaining in der Tasche *check*. Nun bin ich platt. Wünsche euch allen einen angenehmen Abend. Bis morgen 🤗🤗🤗

Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
1615 kcal Rasva: 53,91g | Prot: 115,88g | Hh: 149,49g.   Aamiainen: Zitrone, Ingwer, Frisch Gepresster Orangensaft, DM Bio Reis Chia Drink, Kaffee, ültje Erdnuss Creme, Rocka Milk Chocolate Dream, Zimterella Smoothie Bowl, Kichererbsen, Mandelmilch. Lounas: Oatsome Fitness Topping, Alpro Sojajoghurt, Oatsome Kakaogeflüster Smoothie Bowl, Rocka Nutrition Smacktastic, Zirkulin Flohsamenschalen, Rocka Nutrition Smacktastic Cream. Päivällinen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, DM Bio Mediterranes Risotto mit Champignons, Harzer Harzer Käse, Hokkaido Kürbis, Champignons. Välipalat/Muut: Foodspring Protein Bar Cookie Dough, Monster Ultra Red Zero, Alpro Kokosnussdrink - Original, Kaffee, Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco. lisää...
2526 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gut gemacht 👍 
08 marras 18 jäseneltä: Schnuppenstern
👍super, Respekt ! 
08 marras 18 jäseneltä: buecherwurm_02
Boah 🤪 ich mag IT nicht 🤪 ich steigere dann lieber so mein Tempo und geh an meine Grenzen  
08 marras 18 jäseneltä: juliemond1982
Ich mags auch nicht, aber nützt ja nichts 😜😜😜 
08 marras 18 jäseneltä: Nizzy1988
Schönen Abend noch 🙋🙋 
08 marras 18 jäseneltä: MoFu27

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nizzy1988


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.