Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2018
|
40,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2018:
|
821 kcal
|
Rasva: 42,24g | Prot: 35,95g | Hh: 75,98g.
Lounas: Тыквенная Каша. Päivällinen: Торт, Пирог Рыбный, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Греческий Салат. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|