|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2018:
|
1382 kcal
|
Rasva: 44,67g | Prot: 46,38g | Hh: 204,88g.
Aamiainen: Möhren, Äpfel, Mühlenhof Gemüse in Aspik, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Kaki, Mandarine, Äpfel, Banane. Päivällinen: Dönerteller. lisää...
|
|
1741 kcal
|
Harjoitus:
Ratsastus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|