завязывают ГВ, третий день. Заметила снижение аппетита. Сегодня наелась на 1800, а обычно и 2500 было мало😀я жрун-жирун. Есть тут те, кто бросал ГВ, замечали ли вы уменьшение аппетита?
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2018:
|
2039 kcal
|
Rasva: 69,42g | Prot: 75,25g | Hh: 279,67g.
Aamiainen: Глобус Хурма, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Ячневая. Lounas: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Батон Нарезной. Päivällinen: Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%. Välipalat/Muut: Красная Цена Плюшка Московская, Пятерочка Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
21 - 40 (41)
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Странный пп чат, в который раз номера телефонов спрашивают, а не добавляют!!!((
10 marras 18 jäseneltä: aksana_m
|
Alina, дочери почти год и пять, засыпает то на руках, то в кроватке - по настроению, грудь на сон я ещё в июне-июле убирать начала. Зубы вроде все основные прорезались и клыки тоже все. Просто нужна грудь. Она оооочень привязана к груди у меня...
10 marras 18 jäseneltä: nimery
|
Ilenas, это так, с 6 месяцев начинается ввод прикорма, ну и ГВ должно идти на уменьшение, но я кормила по требованию, и всегда давала грудь после обычной еды, если дочь просила. Мы в сентябре уже убрали все дневные кормления, оставалось два кормления одно в три ночи и ещё одно в 6-7 утра. Думала уже уберу все к концу октября. Но дочь заболела, ну и три недели болела , ну и грудь просила все время, мне было жалко её больную, конечно стала давать, дочь поняла, что до этого грудь реже была, ну и теперь решила меня вообще не отпускать ни на минуту, а если грудь не давать - то она в истерику впадать стала, ну и это стало последней каплей, она меня задержала, сосала грудь как пылесос аж до боли, ну и постепенно теперь не получается, сказала ей что сися заболела, заклеила соски пластырем, ну и держусь уже 4 дня прошло, сегодня пятый,все так же часто просыпается, но сегодня ночью засыпала со мной в обнимку, а не на руках, (на руках и только чтобы я стояла),. Но под утро снова была истерика
10 marras 18 jäseneltä: nimery
|
aksana_m , 😂😂 . Я смотрю в одном чате. меня мотивирует, хочешь туда?
10 marras 18 jäseneltä: Имя пользователя.
|
10 marras 18 jäseneltä: Ви72
|
Anna.feklina, были попытки не то что бы кето, скорее lchf, кето это же до 20гр углей в день, а у меня до 50-60 в день выходило, но я больше двух недель в таком режиме продержаться не могу. Может позже ещё разок попробую. Но я всё равно не переставала считать калории на протяжении любых своих экспериментов.
10 marras 18 jäseneltä: nimery
|
aksana.m , вообще считаю все эти ПП-чаты фигнёй полной. Нет волшебных чатов и таблеток и вообще никто за тебя не похудеет. Есть только сила воли и самодисциплина. Хотя может кому то в компании веселее. Но мне лично fs вполне хватает , и рецептов посмотреть и советов почитать
10 marras 18 jäseneltä: nimery
|
Бросила ГВ в июне. Сначала никаких изменений не заметила, а потом в августе за 3 недели набрала 6кг, которые вообще не торопятся уходить:( ребёнку 1,4 года, а вес у меня как сразу после родов.
11 marras 18 jäseneltä: Gusteshova
|
Дааа, однозначно. При гв ходила вечно голодная. Особенно снизилась тяга к сладкому и прочим углеводам.
11 marras 18 jäseneltä: Balerinka_
|
nimery, я тоже грудь пластырем заклеивала. Очень долго решалась заканчивать ГВ - кормила по требованию, тоже дочка очень привязана была к груди. Но как ни странно, пластырь помог - несколько раз лезла посмотреть и успокаивалась. А вот вес я набрала сразу на несколько килограммов за месяц ((
11 marras 18 jäseneltä: MariaBelova91
|
Я последний раз откормила двойню, набрав 25 кг. После завершения ГВ похудеть труда не составило.
11 marras 18 jäseneltä: Wera Malik
|
nimery, да, это не волшебная таблетка, но меня подтолкнуло отлично. И дело пошло шикарно. Конечно, у всех по-разному
11 marras 18 jäseneltä: Имя пользователя.
|
Я кормила дочь до 3,2 г., завершили просто поговорив, что достаточно, уже большая 😁 аппетита не было, был токсикоз от младшей дочи внутри 😂
11 marras 18 jäseneltä: innamoskh
|
Имя пользователя, чат без рекламы Энерджи? А то меня из одного такого выгнали 🤦🏽♀️😂
11 marras 18 jäseneltä: innamoskh
|
аппетит снизился,но вес начал расти
11 marras 18 jäseneltä: koltakovaov
|
я когда перестала кормить резко начала поправляться, стабильно на килограмм в неделю... хотя ела как птичка, наверное это гормоны. У многих моих знакомых история та же
11 marras 18 jäseneltä: nobigass
|
Я навершила ГВ пару недель назад. Дочери 1,8. За неделю до этого решила пора в дефицит опять. Вот уже 3 недели вес стоит, а я стараюсь. Очень грустно когда твои усилия не завершается успехом. Если бы была не на дефиците вообще бы разнесло наверное. Гормоны шалят не по-детски.
11 marras 18 jäseneltä: Татьяна Чебанова
|
Блин, а я надеялась, что это байки, что после завершения ГВ поправляются(((
11 marras 18 jäseneltä: Имя пользователя.
|
innamoskh, за что выгнали? 😂😂
11 marras 18 jäseneltä: Имя пользователя.
|
Имя пользователя, я тоже надеюсь что не поправлюсь😀на то что похудею надежды нет. Я и так думала, что за роды не наберу и организм омолодиться, надеялась что рожу за пару часов, надеялась что на ГВ судну махом прям так , что не буду знать что съесть чтобы поправиться😂😂😂я вообще оптимист по жизни.
11 marras 18 jäseneltä: nimery
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|