Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2018:
|
1057 kcal
|
Rasva: 33,27g | Prot: 28,55g | Hh: 164,77g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Vollkornbrot, Avocado. Lounas: Äpfel, Gut & Günstig Mandeln Natural, Gut & Günstig Walnusskerne, Dattel-Schokocreme, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Nesquik Kakaopulver, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JessiPfütz
|