Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2018
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2018:
|
866 kcal
|
Rasva: 47,02g | Prot: 38,46g | Hh: 108,55g.
Aamiainen: Яйцо, Мистраль Тростниковый Сахар , Сметана , Варенье, Кубанский Каравай Мука Гречневая, Простоквашино Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Сыр Гауда, Хлеб Зерновой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LenaG66405
|