Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2018:
|
793 kcal
|
Rasva: 37,39g | Prot: 41,39g | Hh: 70,69g.
Aamiainen: Магнит Авокадо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Здорово Слайсы. Lounas: Вареное Яйцо, Лук, Морковь, Картошка Тушеная, Кролик Тушеный. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.skripchenko
|