Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2018
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2018:
|
416 kcal
|
Rasva: 16,51g | Prot: 13,04g | Hh: 52,00g.
Aamiainen: Queso Natural, Pan Blanco, Oreo Oreo Original . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - leonbustillos
|