Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2018
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
1292 kcal
|
Rasva: 47,78g | Prot: 59,21g | Hh: 153,11g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Творог 9%, Махеевъ Джем Вишневый, ВкусВилл Каша Льняная. Lounas: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Чай с Молоком, Сахар, Сметана, Обычные Блины, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Мясная. Välipalat/Muut: Напиток из Шиповника, Пирожок с Мясом, Хурма, Обычные Блины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|