Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2018
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
870 kcal
|
Rasva: 35,15g | Prot: 63,48g | Hh: 73,86g.
Aamiainen: Zumo de Naranja Natural. Lounas: Aceite de Oliva, Gazpacho Casero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Yema de Huevo Cocida. Päivällinen: Pescado, La Sirena Sopa De Pescado. Välipalat/Muut: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano , Hacendado Piña en Su Jugo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cabrillana
|