|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
1869 kcal
|
Rasva: 36,40g | Prot: 60,21g | Hh: 330,81g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Hello Fresh Ciabatta. Lounas: Lindenhof Gouda, Mais, Dr. Oetker Crème Légère, Champignons, Kartoffeln, Zucchini, Amecke + Eisen. Päivällinen: McDonald's Fanta. Välipalat/Muut: TiP Apfelschorle. lisää...
|
|
2783 kcal
|
Harjoitus:
Keilailu - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Natalie1998*
|