|
Boczek i karczek 😻👍😻
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
1619 kcal
|
Rasva: 109,10g | Prot: 119,57g | Hh: 34,42g.
Aamiainen: Abba Pasta z Łososia, Profi Wielkopolski Pasztet z Gęsią, Wędzony lub Suszony Bekon, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Tarczyński Kabanosy Extra Wieprzowy, Jajko, President Camembert Zioła Prowansalskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Almette Almette z Ziołami. Päivällinen: Mlekovita Masło Polskie, Pomidory, Biedronka Kiełki Brokułu, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Ocet Winny (z Jabłek), Czosnek, Szalotki lub Dymki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki). Välipalat/Muut: Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Nutrend Flexit Drink. lisää...
|
|
2105 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 1 tunti ja 20 minuuttia, Bieżnia marsz - 50 minuuttia, Kotityöt - 3 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 10 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
11 marras 18 jäseneltä: Magdalena40
|
11 marras 18 jäseneltä: vibo69
|
Łooo międzynarodowy dzień świniojadów 👍
11 marras 18 jäseneltä: gating
|
Zamiast sernika. Taka wredna baba ze mnie 😹😹😹
11 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
To równoważy Twoją słodycz 🤣🤣🤣
11 marras 18 jäseneltä: gating
|
Zjadłam kawałek 🙀😻👍 boskie wyszło, rozpada się w ustach! A sosik 🙀😻👍ambrozja 😹 będzie jutro rozpusta 👍😻👍😻
Gating 😹
11 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
Tyle dobroci dla jednej osóbki..... to może zabić 😀
11 marras 18 jäseneltä: gating
|
Gating no i zabije - uczucie głodu 😹 a od przybytku głowa nie boli 😸
11 marras 18 jäseneltä: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|