Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2018:
|
1055 kcal
|
Rasva: 54,42g | Prot: 61,26g | Hh: 85,66g.
Aamiainen: Oroweat Thins Integral , Aguacate, Jitomate, Huevo Revuelto, Espinacas Cocidas (Frescas). Lounas: Lentejas Cocidas, Plátano Macho. Päivällinen: Aderezo a la Vinagreta, Chuleta de Cerdo. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ximegonzalezo
|