|
Обновленная я, совсем немножко осталось до цели.
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2018:
|
1348 kcal
|
Rasva: 62,22g | Prot: 75,41g | Hh: 122,52g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша с Молоком и Водой. Lounas: Суп-Лапша с Говядиной. Päivällinen: Конфеты из Сухофруктов., Вареное Яйцо, Творожный Десерт, Ржаной Хлеб, Молком Йогурт Греческий, Сыр Моцарелла, Помидоры. Välipalat/Muut: Колбаса из Куриных Желудков, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ржаной Хлеб, Колбаса из Куриных Желудков, Сыр Адыгейский. lisää...
|
|
635 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Tiskaus - 20 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|