Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2018
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2018:
|
554 kcal
|
Rasva: 10,71g | Prot: 16,00g | Hh: 103,79g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lounas: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Приневское Шампиньоны Свежие, Помидоры. Päivällinen: Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|