|
mahlzeit ^_^
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2018:
|
1137 kcal
|
Rasva: 38,14g | Prot: 60,58g | Hh: 144,94g.
Aamiainen: Grafschafter Roggenmischbrot, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Marmelade. Lounas: Schalotten, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gouda oder Edamer, Radieschen, Tomaten, Grafschafter Roggenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Äpfel, Essiggurken. Päivällinen: Getoastetes Weißbrot, Blumenkohl, Lidl Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandra-hält-durch!
|