|
Pós churras de aniversário no fim de semana.
|
116,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2018:
|
1998 kcal
|
Rasva: 104,03g | Prot: 67,54g | Hh: 156,63g.
Lounas: Catchup, McDonald's Triplo Cheeseburger, McDonald's McFritas (Média). Päivällinen: Heinz Maionese Chef, Panqueca de Carne Moída. Välipalat/Muut: Chope. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|