|
16.2 Ballaststoffe auf meinem Himbeerteller
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2018:
|
1667 kcal
|
Rasva: 46,10g | Prot: 61,00g | Hh: 253,16g.
Aamiainen: Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange. Lounas: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Meister Lyoner, Dulano Gourmet Rohschinken Light. Päivällinen: Apfel Rotkohl, Salzkartoffeln, Berschneider Delikatess Kasseler, Äpfel. Välipalat/Muut: Choceur Riesen Schoko Küsse, Himbeeren, Thomy Sonnenblumenöl, Crownfield Haferflocken, Ja! Weizenmehl, Zucker, Ei, Himbeeren. lisää...
|
|
2440 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 59 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Mmhmm ich hatte heute auch Obst und trotzdem nur 10,6 Ballaststoffe 🥺🥺🥺 pomelo zählt hier gar nicht😔
13 marras 18 jäseneltä: Büffetsau
|
Die Frucht kenn ich nicht
13 marras 18 jäseneltä: Sonja234567
|
War eher ne not, das ich zwei Packungen Himbeeren gegessen habe, da ich meinen Apfel heute vergessen habe.
13 marras 18 jäseneltä: Sonja234567
|
13 marras 18 jäseneltä: Sonja234567
|
Honig pomelo ist ne Riesen Pampelmuse sag ich immer 😂😂 na Heidelbeeren Apfel Clementine oder kirschen und Erdbeere
Esse auch knäcke 🥺🥺 vielleicht muss ich mal wieder Vollkornbrot essen. Ich esse ja auch Gemüse
13 marras 18 jäseneltä: Büffetsau
|
Dannn muss ich mal die Augen offen halten🙈🐘😀
13 marras 18 jäseneltä: Sonja234567
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|